2017年03月24日

一般開放(ホール)日程について・講座のご案内等

☆「一般開放(ホール)」日程の決定方法について



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ホールの「一般開放日程」の更新は毎週日曜日に翌週の有料利用の予約が
入っていない時間帯を「一般開放」として決定をしています目
一般開放は「無料」となっていますので、ぜひ卓球等をお楽しみくださいわーい(嬉しい顔)
また、北区民センターホームページの「カレンダー」からも開放状況をご覧になれます。


※土日・祝日は卓球の一般開放は行っておりません
※ラケット・ボールはご自分でご持参ください




☆古紙回収ボックスのドアの開け方



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『古紙回収ボックスのドアが開かない』というお声を何度か頂戴いたしました。
そのため、「ドアの開け方」の案内を付けさせていただきました。
ご不明な点がございましたら、北区民センター事務室までお気軽にお問い合わせください。




☆女性のためのゼロから始める健康マージャン@



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NPO法人健康マージャン北海道 野々川 博之氏による
「女性のためのゼロから始める健康マージャン@」を
4月25日・5月2日・9日・16日・23日・30日(全6回 毎週火曜日)の
「午後の時間帯(14:00〜16:00)」に開講しますわーい(嬉しい顔)
受講料4,000円(教材費含む)ですぴかぴか(新しい)
ゲームとして麻雀を楽しむ女性のための麻雀入門講座です。
初級の方のマナーから役作り、点数計算など優しく解りやすい講座です。
受付期間は平成29年4月11日(火)〜4月25日(火)までとなっていますひらめき



☆女性のためのゼロから始める健康マージャンA



マージャンA.jpg



NPO法人健康マージャン北海道 野々川 博之氏による
「女性のためのゼロから始める健康マージャンA」を
4月25日・5月2日・9日・16日・23日・30日(全6回 毎週火曜日)の
「夜の時間帯(18:00〜20:00)」に開講しますわーい(嬉しい顔)
受講料4,000円(教材費含む)ですぴかぴか(新しい)
ゲームとして麻雀を楽しむ女性のための麻雀入門講座です。
初級の方のマナーから役作り、点数計算など優しく解りやすい講座です。
受付期間は平成29年4月11日(火)〜4月25日(火)までとなっていますひらめき




☆転ばない身体をつくる『いきいき健康体操』



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健康運動実践指導者 伊藤 優果氏による
「転ばない身体をつくる『いきいき健康体操』」を
5月15日・22日・29日・6月5日・12日・19日(毎週月曜日、全6回)に開講します足くつ
受講料3,000円ですぴかぴか(新しい)
年を重ねると足腰の筋力は少しずつ衰え、また柔軟性も低下し、転ぶ原因に。
転ばない身体を作る為に全身のストレッチから始めてバランスを保つ為の
体幹運動や足を上げる為の下半身の体操を行います。
受付期間は平成29年4月11日(火)〜5月15日(月)までとなっていますひらめき




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たくさんのご意見・ご感想お待ちしております。
posted by キタクセ at 09:06| Comment(0) | 日記
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